Mental sundhed og overskud med Mindfulnesstræning og Mindfulyoga- Gå til Mindfulness i Skødstrup

Mindfulness, indre ro, tillid og balance. Mindfulness fortsætter forløb med
Certificeret erfaren underviser 4 fredage fra kl 14-16
Skødstrup Fysioterapi ( lige ved letbanen)Psykoterapeut, sygeplejerske og Mindfulnesslærer Birthe Moksha Jørgensen
www.moksha.nu 21294570
27 september kl 14-16
25 oktober kl 14-16
29 november kl 14-16
13 december kl 14-16

 

Mindfulness fortsætter forløb. Mindfulness, compassion og kommunikation
Den 27 sept 2019 kl 14-16
Intro aften den 28 august kl 18-20 gratis
Sted: Skødstrup Fysioterapi Bondehaven 19 D
Pris : 700 kr / 200 kr. Pr gang 2 timer pr gang

For dig der tidl. har deltaget i Mindfulness / Meditations undervisning Mindfulness baseret stress reduktion eller Mindfulness baseret kognitiv terapi MBSR / MBCT For syge og raske. Privat og professionelle. Forløbet er for dig der gerne vil holde din mindfulness praksis ved lige og få ny inspiration til nærvær, og genskabe god kontakt til kroppen og hjælp til at berolige sindet og tankerne
gennemåndedrætsmeditation, gangmeditation, bodyscaning og mindfulyoga/fascial flow.

Adresse

Moksha.nu
Ryesgade 29, 3.sal
8000 Århus C
CVR 30463994

Kontakt på

T: +45 2129 4570
E: moksha@moksha.nu

Medlem af

Copyright 2017 Moksha.nu